Schlafstörungen – Körperliche & Hormonelle Erkrankungen

54 %

der Frauen in der Postmenopause leiden laut DGSM an Schlafstörungen — gegenüber 16–24 % in der Allgemeinbevölkerung. Schlaf ist auch ein körperliches Thema.

Hormonelle Veränderungen

Wechseljahre (Postmenopause)

35–60 %

Wechseljahre (Perimenopause)

39–47 %

Allgemeinbevölkerung (Vergleich)

16–24 %

Körperliche Erkrankungen

Fibromyalgie-Syndromchronisches Schmerzsyndrom

> 90 %

Diabetes Typ 2Schlafapnoe als Komorbidität

55–86 %

Chronische Schmerzeninkl. Rückenschmerz, Arthrose

50–70 %

Krebserkrankungenje nach Stadium und Therapie

30–75 %

Diabetes Typ 2Restless-Leg-Syndrom

8–45 %

Relevanz für die Psychotherapie: Viele dieser Patient:innen kommen auch in psychotherapeutische Behandlung — wegen Depressionen, Anpassungsstörungen oder Angst infolge der körperlichen Erkrankung. Die Schlafstörung wird dabei oft nicht als eigenständiges Behandlungsziel erkannt. Psychotherapeutische Schlafmedizin schließt genau diese Lücke.

Sehr hohe Komorbidität (> 70 %)

Hohe Komorbidität (30–70 %)

Hormonell bedingt

Allgemeinbevölkerung